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蓝光是否可有效降低夜班工作者患病风险 ?

发布日期:2017-12-01 作者:深圳艾尼亚光电科技 点击:

  蓝光是否可有效降低夜班工作者患病风险 ?。下面深圳艾尼亚光电科技为大家解读一下蓝光可有效降低夜班工作者患病风险的原因。


  在过去的几年中,越来越多的证据证明,LED可以帮助抑制困倦,同时提高警觉。现在,LED照明被证明是夜班工作者的福音,高效照明灯可以帮助降低夜间工作时的健康风险。


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  与日间工作者相比,夜班工人的健康风险较高,这是众所周知的事实,因为他们的工作时间违背了人体的自然生物钟,这扰乱了基因决定的节奏。此外,夜间工作者罹患心脏病、肥胖症和癌症的风险也有所提高。


  然而照明可以用来在夜间工作时保持规律的昼夜节律。研究发现,高于1000勒克斯的高亮度LED可以抑制褪黑激素,而该激素可以促进睡眠。在蓝光丰富的光线环境下,褪黑激素产生较多。一旦蓝光开始衰退,疲倦感就会出现。


  褪黑激素在464nm下分泌非常强烈,为达到效果,建议利用这一规律,调节光输出。

本文网址:http://www./news/393.html

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